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照顾压力：Karisma Kapoor对女性的建议

时间：2021-07-07 13:40:12 来源：

两位女演员Karisma Kapoor表示，妇女需要处理的“最艰难”的方面，她认为他们从年轻时控制它很重要。

Karisma在一位知名专家组的互动会议上作为荣誉的客人，讨论了“女性健康”的重要性，她谈到了她的压力。

她说：“作为一个年轻的母亲，试图平衡一切，我可以说美国女性最大的事情是照顾压力。我们强调我们醒来的那一刻。我们应该为食物做些什么，我的女儿会吃什么，我如何让它们在每餐中吃所有的营养素。根据我的说法，压力是最艰难的处理。“

Karisma对所有妇女的建议是吃权利，也可以努力保持健康，并远离压力。

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“我的解除强调和健康或维持健康的方式是我做了很多瑜伽。我散步......是一个kapoor，我喜欢吃。你可能不相信我，但我昨天拍摄了一个披萨。

“我喜欢我的食物，但随后我也会拿出时间来锻炼，但以健康的方式。当我尝试以最健康的方式做到时，我还没有进行健身或补充剂。健康吃健康，并用比萨饼和比萨里那样破坏自己，就像我一样，但是努力做到这一切，“这是41岁的人说。

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